Artículos de Columnas de Opinión

El coste de no ocupar tu lugar

El coste de no ocupar tu lugar

Dejemos de cuestionarnos tanto. De hacernos preguntas antes de abrir la boca. De suponer que lo que pensamos no es suficiente. Dejemos el miedo a ser juzgadas, a que lo que digamos no tenga sentido o no esté a la altura de lo que ha dicho otra persona. Muchas veces...

Cuerpo y poder: cómo las mujeres habitamos el liderazgo

Cuerpo y poder: cómo las mujeres habitamos el liderazgo

"Diversos estudios demuestran que los comportamientos asociados a autoridad —hablar con firmeza, ocupar espacio, mirar directamente— son valorados positivamente en los hombres, pero interpretados como agresivos o arrogantes en las mujeres. En otras palabras, el mismo...

La escritura. El gimnasio de la mente

La escritura. El gimnasio de la mente

"...escribir saca el caos del sistema límbico (el que regula las emociones, la memoria y la motivación entre otros) y lo organiza en el sistema lógico (el que ayuda a construir razonamientos válidos), reduciendo los niveles de cortisol (la hormona del estrés) en el...

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