"Aprendemos a adaptarnos para conservar el amor y, años después, seguimos adaptándonos creyendo que eso es amar. Aprendemos a comprender antes que a sentir. Aprendemos a justificar antes que a cuestionar. Aprendemos a ponernos en el lugar del otro antes que a ocupar...
"Durante las primeras fases del enamoramiento puede producirse lo que en neurociencia se denomina secuestro de la amígdala. La amígdala cerebral —una estructura profunda encargada de detectar relevancia emocional y activar respuestas rápidas del sistema nervioso— toma...
"Vivimos en una cultura que adora lo medible, lo que se puede demostrar o controlar. La espiritualidad, en cambio, pertenece al mundo de lo invisible: lo que se siente, lo que se intuye y lo que no se puede poseer. Y eso genera vértigo, porque lo invisible no se...
"Todo cuento es un viaje y cuando ese cuento nace de una experiencia real de transformación, se convierte en un espejo en el que otras personas pueden reconocerse. La Estrella que recordó su Luz parte de una metáfora sencilla pero profundamente universal: una estrella...
"El narcisismo organizacional no es una patología aislada: es un espejo de nuestra cultura y de las heridas no resueltas que llevamos como sociedad. Comprenderlo nos permite dejar de juzgar y empezar a transformar. Igual que un individuo puede pasar del control a la...
"Desde el enfoque corporal y energético que trabajo, no manifestamos lo que queremos. Manifestamos lo que somos. Es decir, lo que habita en nuestro cuerpo, en nuestro inconsciente, en nuestro campo energético. Puedes querer abundancia, pero si tu cuerpo guarda...
"No solamente tenemos que hacernos responsables de nuestro bienestar, sino que debemos armarnos de voluntad, coraje y determinación y pasar a la acción para generar este bienestar. En este entorno de inseguridad e incertidumbre que estamos viviendo, el bienestar no...
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