"El cerebro no “entra” en gamma por voluntad, sino que la actividad gamma emerge cuando el sistema nervioso lo permite, se siente seguro, confiado y puede integrar. Para que esa integración sea posible, deben darse una serie de condiciones muy concretas: que el cuerpo...
"Todo cuento es un viaje y cuando ese cuento nace de una experiencia real de transformación, se convierte en un espejo en el que otras personas pueden reconocerse. La Estrella que recordó su Luz parte de una metáfora sencilla pero profundamente universal: una estrella...
"El narcisismo organizacional no es una patología aislada: es un espejo de nuestra cultura y de las heridas no resueltas que llevamos como sociedad. Comprenderlo nos permite dejar de juzgar y empezar a transformar. Igual que un individuo puede pasar del control a la...
"Desde el enfoque corporal y energético que trabajo, no manifestamos lo que queremos. Manifestamos lo que somos. Es decir, lo que habita en nuestro cuerpo, en nuestro inconsciente, en nuestro campo energético. Puedes querer abundancia, pero si tu cuerpo guarda...
"No solamente tenemos que hacernos responsables de nuestro bienestar, sino que debemos armarnos de voluntad, coraje y determinación y pasar a la acción para generar este bienestar. En este entorno de inseguridad e incertidumbre que estamos viviendo, el bienestar no...
Como seres humanos somos mentales y emocionales. No obstante, nos identificamos mucho más con nuestra mente que con nuestras emociones. Venimos de una educación donde ser muy racional es más valorado que ser emocional. El mundo racional siempre ha tenido más buena...
¿Qué se entiende por emoción? Últimamente está muy de moda hablar de emociones y gestión emocional, cosa que para mi es normal, pues si tenemos en cuenta que “las emociones son reacciones psicofisiológicas y biológicas que ocurren de manera natural, espontánea y...
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