«Estoy aprendiendo a vivir de nuevo, a abrazar mis imperfecciones, a decirle a mi miedo que se vaya y a celebrar mis logros, por pequeños que sean.«

He sido objeto de mentiras emotivas esparcidas por quien decía ser amigo; por otros, ignorada, como si creyeran que a ell@s no les puede suceder; juzgada por el hecho de ser honesta y tal conducta molesta, pero también muy normalizada por personas que admiraba al minimizar mi dolor. Esto y más han dejado cicatrices profundas en mi alma, tan profundas que a veces pienso que nunca lo voy a superar y dejo de dormir. Otras, me siento capaz de seguir.

Hace un tiempo fui víctima de la maldad del ser humano. He vivido cómo se disfraza la verdad, de manera que, más que un rumor, te marca creo que de por vida. He vivido cosas que jamás pensé que pudiera padecer y de todo ese dolor, lo que aún me asombra es la indiferencia de quienes creía estaban, el olvido de las personas que dicen defender a otras y de personas que les molesta que les cuente mi dolor.

He vivido bajo palabras como “no es para tanto”, “todos padecemos” . Los más cercanos o los que más hablan o escriben de derechos, normalizaron lo que he vivido y hoy les digo: No, no se normaliza lo incorrecto, no se está de momentos y tampoco se banaliza el dolor, pero también me digo a mí: Es mi lucha y soy yo la que debe sanar.

Desde que enfrento esta situación, nunca he dudado de que la manera de enfrentarlo es el derecho sin importar que me tilden de idealista o ingenua; lo correcto es el camino, bueno el único que conozco y si bien ha sido tan lento que ahoga, sigo pensado igual.

Ahora bien, ese camino que tomé y sigo, no me hace inmune a los efectos de la violencia mediática que no solo afecta la reputación, sino que destruye la autoestima y la paz mental.

A medida que las semanas se hacen meses, acepté que seguir en el buen derecho es la vía; además, tenía que salvarme y encontrar una manera de sanar. Comencé a buscar ayuda profesional y, aunque al principio, fue difícil abrirme, poco a poco fui encontrando un espacio seguro donde podía expresar mi dolor. La terapia se convirtió en un refugio, un lugar donde pude despojarme de las máscaras que había llevado durante tanto tiempo.  También acércame a Dios, discutiendo con él, pidiéndole explicaciones, ignorándolo, pero sintiendo su gracia. Es mi bálsamo.

Además, descubrí el poder de la escritura. A través de mis palabras, pude liberar mis emociones reprimidas. Escribir se convirtió en una terapia, un medio para transformar el dolor en arte. Cada página que llenaba era un paso hacia la sanación, un recordatorio de que mi voz importaba, a pesar de lo que otros pudieran decir.

Con el tiempo, he aprendido a rodearme de personas que me apoyan y me aman, pero entiendo que debo ser primero de las que apoyan y aman con el corazón. Sí, la congruencia es vital en la vida, en mi vida, pues aposté por mi paz, la cual solo depende de mí, así como ayudar a no perturbar la de los demás.

Hoy, mientras escribo estas líneas, me doy cuenta de que la violencia mediática no define quién soy. Soy una mujer que ha enfrentado adversidades y ha encontrado la fuerza para levantarse, me he vuelto a caer y de nuevo seguir.

Estoy aprendiendo a vivir de nuevo, a abrazar mis imperfecciones, a decirle a mi miedo que se vaya y a celebrar mis logros, por pequeños que sean.

Quiero que sepan que no están solas. Si alguna vez se sienten atrapadas por las palabras hirientes de otr@s, recuerden que su valor no se mide por la opinión de los demás. La vida es un viaje lleno de altibajos, y cada día es una nueva oportunidad para renacer.

He aprendido que, aunque el camino sea difícil, cada paso hacia adelante es un triunfo. Y si alguna vez te sientes atrapada por las palabras de otr@s, recuerda que tu historia importa.

No dejes que la violencia mediática te defina. Levanta tu voz, busca apoyo y nunca dejes de luchar por tu verdad.

Hoy, me despido de la Génesis que fue víctima y doy la bienvenida a la Génesis que es sobreviviente: María Alejandra. Tengo aún mucho miedo, pero apuesto a abrazar la vida con mi nueva versión

Es solo un paso, lo se …. Pero lo di

María Alejandra, la Genesis que lucha por reiniciar

Las mujeres que somos