Dícese de la felicidad que es “el estado de ánimo de una persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea, o por disfrutar de algo bueno (tangible o no) en su vida”. Podríamos debatir horas sobre cómo cada quien interpreta qué es ser feliz, o qué...
En 2020, según el informe de McKinsey & Company, Mujeres en el lugar de trabajo, era la primera vez, en cinco años, que las mujeres eran las que estaban abandonando la fuerza laboral en tasas más altas que los hombres; es decir, en un contexto de pandemia, donde...
En la complejidad de la comunicación laboral, me surge una pregunta intrigante que permea también el tejido familiar y social: ¿por qué las mujeres asertivas son a menudo etiquetadas como mandonas? Cuando escuchas a una mujer decir frases como: “debes completar esta...
Cuando pasamos por momentos de turbulencia, cambio o incertidumbre, es normal flaquear, detenernos para tomar aliento, mirar a nuestro alrededor y apoyarnos en otras personas. ⇒¿Por qué pasamos por esos momentos? La vida está compuesta de ciclos. La vida en sí es un...
En las entregas pasadas de Visionarias se habló mucho de la importancia de la autonomía financiera y hasta se compartió una serie de estudios con perspectiva de género al respecto. En ellos no solo nos dimos cuenta de la importancia de saber manejar los gastos; sino...
Hoy en día y de forma progresiva, establecer programas dirigidos al bienestar laboral se ha convertido en una necesidad para las organizaciones no sólo ante el incremento del estrés laboral y sus consecuencias en el ámbito de la salud mental, física y emocional, sino...
La técnica DiiPi está basada en el contraste mental como práctica más efectiva, para construir lo que queremos, en lugar de usar solamente el positivismo. Estudios parecen demostrar que aquellos niños que se les plantean retos a solucionar con algún inconveniente...
A medida que envejecemos. los seres humanos nos enfrentamos a constantes desafíos, entre ellos, uno de los que más dolores de cabeza puede ocasionar es el desempleo. En mi caso, mujer con 50 años a punto de cumplir 51 en diciembre, cierro mi negocio tras 23 años como...
La geolocalización se materializa a través de distintos equipos que utilizan tecnologías de información y comunicación, que permiten en tiempo real transmitir la ubicación exacta y determinada, movimientos, desplazamiento preciso del bien donde se coloque dicho...
Para mí es emocionante la habilidad y facilidad que tenemos como seres humanos para evaluar y/o calificar las situaciones de la vida, y esta destreza hace parte de nuestra capacidad cognitiva y de juicio. También debemos conocer, que esta habilidad la hemos...
Los perros no son regalos. En otro artículo publicado en Visionarias ya te hablé de ello, así que no voy a insistir. Pero sí voy a darle la vuelta, 360º, al tema a ver si nos quedamos en el mismo sitio o vamos algo más allá avanzando hacia un futuro prometedor en el...
No todo el mundo nace con una pasión. Muchas personas la descubren en su niñez, adolescencia o incluso en una edad madura. No importa cuándo la encuentres; lo importante es saber qué hacer con esa pasión. Tenerla es una cosa, pero utilizarla es otra. Por mi...
Seguramente todos los días te levantas temprano para despertar a los niños para el colegio, hacer el desayuno, checar tu teléfono y hacer dos o tres quehaceres de la casa antes de salir disparada a tu área de trabajo. Ya en esta te pones a trabajar, siendo un reflejo...
"Cualquier momento del día o de la noche es bueno para decir bastay poner fin a una etapa de tu vida que hubieras deseado no vivir"Raimunda de Peñaflor Génesis, un nombre ficticio de una historia real, como la de muchas mujeres en el mundo. Una historia donde destaca...
Hace unos años atrás mientras me formaba como Psicoterapeuta en la Escuela de Albert Ellis, recuerdo un profesor que expresó: "las mujeres en ningún caso pueden permitirse el ver como una opción perder o ceder su autonomía financiera. Si no la tienen en este momento...
Si nos remitimos a la lengua inglesa encontramos varios conceptos que nos servirían, para llegar a la definición deseada, de forma más o menos discutible, como “side hustle”, “moonlighting”. Ambas aglutinarían otras acciones que no son el emprendimiento. He preferido...
Rodearnos de personas afines a nuestras ideas, sentires, motivos y valores es fundamental para sentirnos parte de…, aunado a nuestro desarrollo, sea la etapa que sea de nuestras vidas. El valor de coincidir en el camino con personas que nos sumen para multiplicar,...