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Asertividad y salud mental
¿Te ha pasado que ante determinada persona o circunstancia no te atreves a manifestar lo que sientes, a poner un límite o simplemente a decir que no? La asertividad es base para la construcción de una comunicación efectiva a partir de identificar el cómo defender...
Ser agente de cambio
En el caso relacionado a la sostenibilidad el cambio es un elemento transversal. Pero cuando eso lo vinculamos a “ser agente de cambio” la tarea parece titánica e imposible de realizar. Pareciera ser un concepto atado a una gran responsabilidad que conlleva...
Miedo y resistencia en la transformación digital
¿Qué piensas al hablar de transformación digital? ¿Qué sentimiento sientes cuando ves todas las innovaciones tecnológicas? ¿Has pensado si los robots o la inteligencia artificial pueden sustituir el trabajo que haces? Creo que una parte importante, para entender y...
Conócete a ti misma para conocer a tu público objetivo
Si yo te preguntase, ¿cuánto de bien te conoces?, estoy segura de que sonreirías y me responderías con "un mucho o con un llevo toda la vida conmigo, así que imagínate". Yo también lo pensé en algún momento, pero en otros me planteé si había algo que no estaba viendo....
Por una Estética Profesional más sana y sin postureo
En un mundo donde la estética y la imagen personal juegan un papel crucial en la percepción de uno mismo y la interacción con los demás, es esencial explorar cómo podemos abrazar una estética profesional más auténtica y saludable, alejada de las trampas del postureo...
La Violencia Institucional, la revictimización de la mujer y la posverdad
Como Visionaria, les presento reflexiones que devienen de la introspección de vivencias que me permiten afirmar que, no siendo pequeña ni fácil la cruzada que nos ha tocado enfrentar para que nos reconozcan nuestros derechos de Mujer como Derechos Humanos, en esta...