"No sé muy bien en qué momento una se convierte oficialmente en “mujer de mediana edad”. No llega una carta certificada ni recibes un burofax... A los 50 estás incluso a punto de agotar esa categoría a la que ni siquiera sabías que pertenecías. Tampoco viene nadie a...
"El buceo es una metáfora de vida. En Océano Rosa, las mujeres encuentran un entorno seguro para confrontar miedos, gestionar la incertidumbre y fortalecer su autoconfianza. Es un entrenamiento de alto impacto para el liderazgo en entornos de incertidumbre."En el...
"Venimos de una cultura que valora el hacer constante, el movimiento, la productividad visible, las agendas llenas. Durante mucho tiempo, yo también funcioné así: jornadas largas, fines de semana respondiendo mensajes, una sensación de avance permanente. Y cuando ese...
"No basta con cuidar. Necesitamos respetar. Y el respeto no es solo una actitud, es una práctica cotidiana. Implica escuchar, considerar, preguntar, incluir. Implica reconocer que nuestros padres siguen siendo personas con historia, con voz y con dignidad."Por años,...
"No se trata de elegir colores que “funcionen” o que “se vean bien”. Se trata de construir un lenguaje visual coherente con la personalidad, el carácter de la marca, capaz de generar asociaciones, activar emociones y sostener una identidad en el tiempo..."El color nos...
"Virginia no pidió permiso para reescribir las leyes del tiempo en obras como La señora Dalloway o Al faro; simplemente diseñó un nuevo lenguaje porque el anterior ya no le servía para expresar la magnitud de su visión. Esa es la verdadera sapiencia: la capacidad de...
"A los 50 no te haces más seria. Te haces más precisa. Y eso tiene efectos secundarios interesantes..."Cumplir 50 no fue un evento. Fue más bien abrir una puerta… y encontrarme conmigo misma ya sentada, con café, esperándome. Y sí, llevo seis meses aquí. Ya puedo...
"Es muy común que, en familias pluriespecie, uno de los animales se sienta excluido o compita por nuestra atención. Para evitarlo, debemos asegurarnos de pasar tiempo de calidad tanto con uno como con otro pero también juntos para que aprendan que estando todos...
"Escribir es como hacer yoga. Necesitas paz de espíritu para volcar en palabras, todo lo que deseas compartir a través de tu libro...”Si eres profesional y, tanto tú misma como los demás, te consideran como un referente en tu área de trabajo, aunque aún no lo hayas...
"Cuando hablamos de influencia, no estamos hablando de una posición de poder que te da derecho a que otros te obedezcan. La influencia es una habilidad de liderazgo más compleja, profunda y muchas veces mucho más efectiva que la autoridad. Mientras que la autoridad...
"las marcas están recurriendo al contenido producido por los usuarios para crear comunidades dinámicas y auténticas. Siendo el sentido el sentido de pertenecía y la conexión emocional generada por este enfoque especialmente relevantes para el mantenimiento de la...
"Durante las entrevistas laborales, es común que los candidatos mencionen que tienen grandes habilidades de liderazgo. Mi siguiente pregunta siempre es: ¿Con qué tipo de liderazgo te identificas más y por qué? Es fundamental que cada persona se conozca a sí misma y...
"En el mundo profesional, las mujeres enfrentamos desafíos únicos que nos exigen fortaleza, claridad y un profundo sentido de propósito. Sin embargo, alcanzar nuestros objetivos no siempre es cuestión de más esfuerzo, sino de un enfoque transformador y auténtico que...
"El antídoto al wollying es la sororidad, ella nos permitirá desafiar este estereotipo dañino, porque recordemos que la sororidad es la solidaridad entre mujeres, basada en el reconocimiento de nuestras experiencias compartidas y en el compromiso de apoyarnos...
"En mis noches más oscuras, descubrí que la gratitud es apenas un inicio. Nos permite reconocer lo que ha sido, pero no siempre ilumina lo que viene. Ser agradecidos no nos exime de la rabia, del miedo, ni de la pena. De hecho, uno de los actos de amor propio más...
"Recordemos que nuestra principal puerta de entrada al momento presente son nuestros sentidos y la percepción que tenemos del mundo a través de ellos, observar con mayor claridad lo que sucede momento a momento es a través de nuestro cuerpo; por ello, la importancia...
"No es un problema de autoestima o de confianza en sí mismas, no es un techo autoimpuesto, no es falta de ambición. No es que “ellas no quieren participar cuando las invitamos porque les da pena”. Esas son explicaciones limitadas que no parten de una mirada sistémica...