#VocesVisionarias
El poder de las decisiones radicales: Cuando la vida te obliga a reinventarte.
"Reinventarse no es un eslogan, ni un hashtag, es una respuesta vital cuando la vida cambia de golpe. En mi caso, significó replantear mi identidad profesional, mis prioridades y mi forma de trabajar. Significó aceptar que ya no podía ser la misma mujer que sostenía...
Compras estratégicas y aprovisionamiento 4.0. De operación a motor de valor
"Formar equipos capacitados marca la diferencia. Los profesionales de compras no solo ejecutan transacciones, sino que contribuyen a la innovación y optimización de procesos. Equipos entrenados en herramientas digitales y negociación inteligente generan valor...
¿Estás descansando o te estás anestesiando? La diferencia entre elegir o huir.
"La transformación real comienza cuando nos atrevemos a mirar de frente lo que nos ocurre. Y el mindfulness nos enseña a hacerlo con amabilidad. Sin luchar, sin huir. Sin juzgarnos si lo estamos haciendo bien o mal. Sin exigirnos resolverlo todo de inmediato ni...
“Mi pausa, mi tiempo». Entre el Deber y el Deseo
"Se te dijo que podías con todo, pero nadie te dijo que “poder” no significa “tener que”. Se ha confundido la autonomía con la capacidad de carga. El empoderamiento que se ha vendido es, en realidad, una doble jornada de autoexigencia: “la jornada del trabajo exterior...

Cuando lo más difícil de tu trabajo no es hacerlo bien, sino explicar por qué es tan valioso
"Un perfil puede estar bien escrito, bien diseñado y lleno de formación…y aun así no comunicar valor. No generar confianza. No acompañar a la venta.”Hay una parte silenciosa de nuestro trabajo que casi nunca se ve desde fuera.No aparece en el porfolio.No se refleja en...

El cuerpo en la neurobiología del enamoramiento: el secuestro de la amígdala
"Durante las primeras fases del enamoramiento puede producirse lo que en neurociencia se denomina secuestro de la amígdala. La amígdala cerebral —una estructura profunda encargada de detectar relevancia emocional y activar respuestas rápidas del sistema nervioso— toma...

Inteligencia emocional y palabra asertiva como motores de un clima organizacional imbatible
"A menudo confundimos la asertividad con la tibieza, o la firmeza con la agresividad. Nada más alejado de la realidad. La comunicación asertiva es la capacidad de expresar nuestras necesidades y expectativas con absoluta claridad, sin pasar por encima de la dignidad...

El amor también se aprende: comunicar lo que sentimos, entender cómo nos aman
"...es fundamental para la vinculación humana y la comunicación emocional identificar cómo ama el otro, cómo expresamos nosotros el amor y cómo lo recibimos. Y esto no se limita a las parejas; aplica a todos los vínculos importantes: padres, hijos, hermanos, amigos,...

Reivindicar la voz de las mujeres mayores frente a la brecha digital
"La llamada “brecha digital” no es un problema de dispositivos: es una forma contemporánea de exclusión que se inscribe en décadas de discriminación acumulada. Muchas mujeres mayores crecieron en contextos donde el acceso a la educación y al trabajo estaba limitado...

Comunidades de marca: El eje estratégico del marketing actual
"Los consumidores privilegian vínculos que trascienden la transacción y esperan de las marcas capacidad de escucha, interacción significativa y una alineación clara con sus valores. Buscan pertenencia y relevancia en un entorno definido por la abundancia de opciones y...

¿De qué nos interesa hablar a las mujeres de negocios en 2026?
"Vivimos tiempos inéditos. Cada vez vemos más mujeres en mandos directivos, liderando naciones, representando organizaciones globales y siendo referentes en el deporte, en la economía y en la militancia. En un mundo cambiante y desafiante, las mujeres estamos cada vez...

Del control de natalidad al control de nuestros cuerpos
"Históricamente hemos sido señaladas como responsables de que el mundo esté “sobrepoblado” o, ahora, de que no lo esté lo suficiente. Y en función de esa narrativa se pretende regular nuestras decisiones sobre tener hijos o no. Hemos transitado del control de...

Transformación digital de la Cadena de Suministro: Integrando IoT, inteligencia artificial y blockchain
"La Inteligencia Artificial ha revolucionado la planificación de la demanda y la optimización de rutas. Una empresa de retail puede predecir la demanda de productos por región y temporada con una precisión impresionante, reduciendo roturas de stock y evitando...

De nuevo, al punto de partida
"Ya llevaba un tiempo con ese sabor (a veces seco, otra veces ácido) de la incomodidad, de la insatisfacción por saber que estás en un lugar en donde no perteneces. Así que no me sorprendí cuando en las mañanas empezó a aparecer el pensamiento de huir, dejar todo...

Cuando un proyecto termina: cómo gestionar el duelo empresarial sin perder el rumbo
"He visto a personas quedarse paralizadas después de cerrar su empresa. He visto a otras lanzarse inmediatamente a otro proyecto, como si la hiperactividad pudiera anestesiar la pérdida. En ambos casos, el dolor estaba allí. Porque cuando un proyecto termina, no solo...

Expresar con tu cuerpo, es hablar sin palabras
"El lenguaje corporal es una comunicación que va más allá de las palabras, y no pide permiso para expresarse."“La danza es la lengua oculta del alma, del cuerpo”. Martha Graham El movimiento corporal es una manera de expresión que en muchas ocasiones silencias. Tu...

Antes de dominar la IA, domina tu criterio
: La inteligencia artificial no sustituye tu liderazgo. Descubre por qué el criterio estratégico es la verdadera ventaja competitiva para mujeres expertas que toman decisiones con visión.

Sororidad real. El poder invisible y la revolución silenciosa que transforma al mundo
"Las redes que verdaderamente transforman no son las más visibles, sino las más sólidas. Son las redes donde podemos pedir ayuda sin temor a la censura o señalamiento, donde se pueden compartir logros sin mortificar y traspasar procesos siendo reales sin caretas. La...

El desgaste silencioso de las mujeres que sostienen demasiado
"Me encuentro con mujeres que saben perfectamente la teoría de lo que hay que hacer para disfrutar de una vida plena, pero que no logran llevarlo a la práctica real de sus propias vidas. Sin embargo, están decididas a hacer las cosas de otra manera para obtener...

Rodéate de buenos profesionales (y de mejores personas). Una decisión clave para emprender mejor
"Emprender acompañada no significa depender de otros, sino crecer en red. Significa tener referentes, espejos y apoyos. Significa saber que, cuando dudas, hay alguien al otro lado que entiende exactamente por lo que estás pasando.”Emprender suele venderse como un...

Los 5 miedos a la espiritualidad: un viaje del humano al “Ser” a través del cuerpo
"Vivimos en una cultura que adora lo medible, lo que se puede demostrar o controlar. La espiritualidad, en cambio, pertenece al mundo de lo invisible: lo que se siente, lo que se intuye y lo que no se puede poseer. Y eso genera vértigo, porque lo invisible no se...

La trampa de las excusas: un obstáculo silencioso al momento de liderar
"Responsabilidad es aceptar el escenario actual sin negarlo ni dramatizarlo. Es mirar el negocio tal como está hoy y asumir que, si algo no funciona, hay una decisión pendiente. A veces será ajustar una estrategia, otras será cambiar una forma de operar y, en algunos...
Las 7 razones por las que toda emprendedora debería publicar en linkedin
"Publicar en LinkedIn no se trata solo de ganar visibilidad, sino también de generar conversaciones auténticas que deriven en relaciones significativas (¡y reales!). Al compartir contenido que conecta con las necesidades e intereses de tu audiencia, puedes atraer a...
De saboteadora a aliada: Cómo reprogramar la voz interna
"Convertir a tu crítica interna en una aliada no solo implica transformar el diálogo negativo, sino también incluir pensamientos de compasión y elogio hacia ti. Cada vez que sientas autocrítica, prueba reemplazarla por un pensamiento compasivo, como “Es natural...
Intersección entre el «Compliance» y la literatura escrita por mujeres
"Las lecciones extraídas de la literatura femenina, que a menudo se centran en la resiliencia y la lucha contra las injusticias, ofrecen un marco valioso para promover un enfoque ético en las organizaciones."El concepto de "Compliance" se refiere a la conformidad con...
Reinvención laboral a los 40: cuando el cuerpo y la mente piden un cambio de rumbo
"Los mandatos se nos instalan como un chip cerebral en el que damos por sentado que lo que estudiaste y tu profesión debe ser por los siglos de los siglos hasta jubilarte. La estabilidad, realmente es una tranquilidad y da miedo dejarla.”A veces, la vida nos sacude...
Un año, dos momentos y una nueva perspectiva
"La vida no se mide por las veces que respiramos, sino por los momentos que nos dejan sin aliento."— Maya AngelouA veces, seguir en este juego de la vida depende de llevar a cabo algo que tenías pendiente desde hace mucho tiempo. ¡No por miedo ni desinterés!...
¿Por qué deberías tomarte Linkedin más “en serio”?
"En LinkedIn, no se trata solo de vender; se trata de aportar valor y construir confianza. Cuando publicas contenido estratégico que ayuda a resolver problemas reales, no solo atraes clientes, sino que generas relaciones duraderas de confianza y autoridad en tu...
El efecto «Ozempic» en la salud y movimientos «Body Positive» y «Body Neutrality»
"El uso masivo de Ozempic resalta una vez más la obsesión de la sociedad y la industria de la moda por los estándares de belleza vinculados a la delgadez extrema. Este fenómeno, además de generar una mayor demanda de medicamentos que podrían no ser necesarios para...
Te cuento una historia cortita
Una amistad bajo el roble En una dehesa, Curro, un perro pastor, y Pam, una curiosa gatita, formaban un equipo especial. Curro protegía a las ovejas, mientras Pam exploraba cada rincón de la dehesa, siempre silenciosa y prudente. Aún siendo de especies distintas, se...
No empezamos nunca “de cero”
"...Los cambios son dejar algo y empezar otra cosa. Cuando empezamos algo nuevo, normalmente nos toca aprender. Y ser capaz de aprender e integrar lo aprendido tiene mucho valor."¡Hola Visionarias! Hay unas cuantas narrativas con las que no comulgo: asustar a la gente...
La fuerza y la vulnerabilidad de ser mujer
"Mi feminidad es una celebración de todo lo que soy. No solo se trata de ser madre, abuela, esposa, trabajadora o hija, sino de ser una mujer integral. Mis decisiones, mis pasiones, mis éxitos y mis fracasos son parte de un mosaico que me define. Valoro mi capacidad...
La revolución verde en la Consultoría de Compras
"Según un reciente estudio de McKinsey, el 70% de las empresas Fortune 500 ahora consideran la sostenibilidad como una prioridad estratégica. Este cambio de mentalidad ha creado una demanda sin precedentes de consultores de compras especializados en prácticas...
4 Ventajas de escribir tu libro para potenciar tu marca
"Escribir un libro con la finalidad de potenciar tu marca, es casi obligatorio, al menos desde mi punto de vista, aunque también lo recomiendan los expertos en marca personal y no personal, porque saben de estas cuatro ventajas que te he compartido aquí...”Desde el...
Desmitificando el equilibrio: Cómo crear un ciclo de energía personalizado
"Es fácil caer en la trampa de juzgarnos por no ser productivas todo el tiempo, por “no hacer nada” o no cumplir con expectativas nada realistas. Sin embargo, entender que nuestros niveles de energía fluctúan y que necesitamos descansar, es una parte esencial de la...
El Design Thinking como estrategia para la sostenibilidad y éxito de las marcas
"La capacidad de adaptarse rápidamente y de forma efectiva a las expectativas cambiantes del consumidor ha convertido al Design Thinking en una herramienta clave para la sostenibilidad a largo plazo de las marcas. Ayuda a las empresas a mantenerse competitivas en un...
Escribiendo mi carta a Santa Claus
"La carta a Santa Claus es una manera de acercarte con tus colaboradores durante las festividades, y el cierre de un ciclo, pero el inicio de uno nuevo. Es una oportunidad de generar una práctica de Employer Branding, y una estrategia para acercar a los líderes con...
El arte de renunciar: Liberarse para encontrar lo esencial
"La realidad es que tenemos miedo a perder porque aún creemos que eso que vamos a dejar ir o dejar de hacer aún satisface una necesidad, y podemos valorar más la sensación de lo que estamos perdiendo que lo que vamos a ganar. Entonces, ¿qué está detrás de definir...
Linkedin: El aliado perfecto para emprendedoras y empresarias que quieren conectar y vender
"Si estás buscando resultados rápidos, esta plataforma no es el lugar adecuado. LinkedIn requiere tiempo, dedicación y estrategia. ¿Cuánto tiempo? Dedícale entre 30 minutos y 1 hora, al menos 4 veces a la semana. Los frutos comenzarán a aparecer después de 2 o 3 meses...
El gran engaño: Destapando el escándalo que sacude los cimientos de la Consultoría de Compras
"En un caso particularmente flagrante, una firma de consultoría líder afirmó haber generado ahorros de 50 millones de euros para un gigante manufacturero europeo. Sin embargo, una auditoría independiente descubrió que los ahorros reales apenas alcanzaban los 10...
La urgencia de la educación en prevención de la violencia de género en la niñez y adolescencia
"Estudios globales indican que, a nivel mundial, más de la mitad de los adolescentes comienzan sus relaciones sexuales antes de los 16 años. Sin embargo, no todos tienen las herramientas emocionales, psicológicas ni los conocimientos necesarios para reconocer si sus...
El lado humano de las hermanas Mirabal: Violencia estructural y su lucha
"Las Mariposas se convirtieron en faros de esperanza, inspirando a otros a levantarse contra la violencia y el autoritarismo. Su valentía resonó más allá de los límites de la República Dominicana, convirtiéndolas en íconos de la resistencia y la determinación en la...
El emprendimiento femenino en España: Retos y oportunidades hacia un futuro sostenible e innovador
"Durante 2023, el 13,5% de la población adulta en España ha emprendido, lo que significa que cada vez más personas están optando por lanzar sus propios proyectos. En este contexto, las mujeres hemos demostrado una gran resiliencia, especialmente después de los...
Mantener la convivencia en sintonía en una familia pluriespecie
"Es muy común que, en familias pluriespecie, uno de los animales se sienta excluido o compita por nuestra atención. Para evitarlo, debemos asegurarnos de pasar tiempo de calidad tanto con uno como con otro pero también juntos para que aprendan que estando todos...
Rompiendo el mito: Escribir un libro no es complicado
"Escribir es como hacer yoga. Necesitas paz de espíritu para volcar en palabras, todo lo que deseas compartir a través de tu libro...”Si eres profesional y, tanto tú misma como los demás, te consideran como un referente en tu área de trabajo, aunque aún no lo hayas...
Cómo las mujeres pueden influir sin imponer
"Cuando hablamos de influencia, no estamos hablando de una posición de poder que te da derecho a que otros te obedezcan. La influencia es una habilidad de liderazgo más compleja, profunda y muchas veces mucho más efectiva que la autoridad. Mientras que la autoridad...
Contenido generado por usuarios: Nuevas formas de marketing en redes sociales
"las marcas están recurriendo al contenido producido por los usuarios para crear comunidades dinámicas y auténticas. Siendo el sentido el sentido de pertenecía y la conexión emocional generada por este enfoque especialmente relevantes para el mantenimiento de la...
Preparándote para liderar sin cargo
"Durante las entrevistas laborales, es común que los candidatos mencionen que tienen grandes habilidades de liderazgo. Mi siguiente pregunta siempre es: ¿Con qué tipo de liderazgo te identificas más y por qué? Es fundamental que cada persona se conozca a sí misma y...
Re-evoluciona tu vida (siendo tú misma)
"En el mundo profesional, las mujeres enfrentamos desafíos únicos que nos exigen fortaleza, claridad y un profundo sentido de propósito. Sin embargo, alcanzar nuestros objetivos no siempre es cuestión de más esfuerzo, sino de un enfoque transformador y auténtico que...
Wollying: ¿Por qué nos lastimamos entre nosotras?
"El antídoto al wollying es la sororidad, ella nos permitirá desafiar este estereotipo dañino, porque recordemos que la sororidad es la solidaridad entre mujeres, basada en el reconocimiento de nuestras experiencias compartidas y en el compromiso de apoyarnos...
Cuando la gratitud sola no basta
"En mis noches más oscuras, descubrí que la gratitud es apenas un inicio. Nos permite reconocer lo que ha sido, pero no siempre ilumina lo que viene. Ser agradecidos no nos exime de la rabia, del miedo, ni de la pena. De hecho, uno de los actos de amor propio más...
Intención, atención y actitud, cultivo de atención plena en la vida cotidiana
"Recordemos que nuestra principal puerta de entrada al momento presente son nuestros sentidos y la percepción que tenemos del mundo a través de ellos, observar con mayor claridad lo que sucede momento a momento es a través de nuestro cuerpo; por ello, la importancia...
El síndrome de la impostora es un mito
"No es un problema de autoestima o de confianza en sí mismas, no es un techo autoimpuesto, no es falta de ambición. No es que “ellas no quieren participar cuando las invitamos porque les da pena”. Esas son explicaciones limitadas que no parten de una mirada sistémica...
El precio de complacer: ¿Cuántas veces más vas a sacrificar tu bienestar?
¿Cómo te sientes cuando piensas en decir "no"? ¿Te viene a la mente la idea de decepcionar a otros, perder oportunidades o parecer "difícil"? Si alguna vez has experimentado ese nudo en el estómago al poner un límite, entonces mejor sigue leyendo… El desafío de...
La tecnología puede ayudar a las mujeres a iniciar y dirigir negocios tech
El liderazgo femenino está surgiendo con una fuerza transformadora y las mujeres están cada vez más presentes en ámbitos donde históricamente los hombres eran mayoría. Esta tendencia además de reflejar un cambio en la representación y composición de sectores como el...
Conciencia corporal, más allá de un cuerpo heroico
“Para el ignorante, este cuerpo es una fuente de interminable sufrimiento; pero para el sabio, es una fuente de infinito gozo. Para el sabio, su desaparición no representa pérdida alguna, pero mientras dura constituye un completo manantial de gozo. El sabio utiliza el...
Equilibrio entre vida profesional y personal: algunas estrategias.
En la sociedad actual, las mujeres enfrentamos el desafío de equilibrar nuestras responsabilidades profesionales con nuestros roles como esposas y madres. Este equilibrio es esencial para lograr paz, bienestar y empoderamiento tanto personal como familiar. Como...
El Derecho Penal: ¿Es el instrumento más adecuado para enfrentar la violencia contra la mujer?
"El enfoque punitivo del derecho penal tiende a centrarse en el castigo, sin abordar las causas subyacentes de la violencia, lo que da lugar a un enfoque superficial. A menudo, las víctimas son revictimizadas al tener que revivir su experiencia en un ambiente...
La empresa del futuro: Un compromiso para marcar una diferencia positiva
En un mundo en constante cambio, las empresas no solo tienen la responsabilidad de generar ganancias, sino también de crear un impacto positivo en la sociedad y en el planeta. Por ello, herramientas y recursos como los planes de igualdad, diversidad y la ética...
De guerreras a hermanas: la historia que el cáncer no pudo borrar
El día que me diagnosticaron cáncer de mama, sentí que el mundo se detenía. A mis 28 años, con una vida por delante y sueños por cumplir, la palabra "cáncer" cayó como una sentencia, Pero lo que no sabía entonces era que ese diagnóstico no solo marcaría el inicio de...
Acciones para vincular a tu empresa al mes de sensibilización del cáncer de mama
El mes rosa o el mes de la sensibilización del cáncer es un período que a nivel mundial se vincula con el cáncer de mama. Desde 1985, esta iniciativa ha permitido que millones de personas detecten a tiempo esta enfermedad, ya que, como afirman los expertos, la carga...
Cómo la mamografía salvó mi vida
Mayo de 2019 Recién mudados al nuevo departamento, como tenía unos kilos de más, decidí comprarme ropa deportiva y ejercitarme en las máquinas que, a tal efecto, había en el gran y hermoso parque que estaba justo enfrente. Comencé a hacer caminatas y ejercicio. Me...
Oncoestética: Déjate cuidar
Un diagnóstico de cáncer es una noticia muy dura, a lo que se suma las secuelas que los tratamientos pueden dejar en el cuerpo y el rostro.Estas secuelas contribuyen a mermar la autoestima y la seguridad del enfermo, sin embargo, trabajar su imagen puede ayudar a que...
Más allá de la lucha: Un viaje hacia la sanación interior y la renovación de tu feminidad
Recibir un diagnóstico de cáncer de mama no es un momento fácil en la vida de cualquier mujer, y puede sentirse como el comienzo de una gran batalla que ameritará una lucha constante contra un villano. Sin embargo, a través de estas líneas quiero invitarte a ver este...
Potenciar el aprendizaje de adultos
En el mundo de los negocios de hoy en día, un liderazgo efectivo es más crucial que nunca. En eso seguro que no tenemos ninguna duda. Además, las mujeres líderes, las formadoras y las coach desempeñan un papel fundamental en la formación profesional de los empleados....
Cuidado con el exceso de estrés, puede ser peligroso
Aprendamos a cuidarnos y recargar bateríasCuando el estrés es elevado se convierte en un tóxico peligroso para nuestra salud y proyectos profesionales. Estudios científicos indican que el estrés crónico y la ansiedad han aumentado en este siglo, afectando a millones...
Desvelando la Violencia Mediática con Génesis: Una mirada transparadigmática a lo invisible
En este mes de septiembre, en Voces Visionarias, quiero escribirles desde una mirada crítica, pero reflexiva, sobre la violencia mediatica, la posverdad, los efectos de éstas en todas las Génesis que lo han padecido. De allí la mirada transparadigmática a lo...
Rediseñando tu propósito laboral en la crisis de la mediana edad
En un entorno en el que la inteligencia artificial (IA) está transformando el ámbito laboral, decidí escribir Despega hacia el Éxito, una guía fundamental para enfrentar la complejidad de la búsqueda de empleo. En sus 12 capítulos, comparto mi experiencia personal y...
Desarrollando tu Inteligencia Espiritual: Un Viaje de Autoconocimiento
¿Te has preguntado alguna vez cuál es tu misión personal? ¿Cuáles son tus valores? ¿Cómo tu vida se entrelaza con la de otros y el Universo entero? Recientemente he estado estudiando acerca de los beneficios del cultivo de la espiritualidad en la salud y en el...
¿Miedo a escribir?
Escribir… ¡Amo escribir! La escritura ha sido y sigue siendo mi mejor herramienta y, de hecho, es la que me ha devuelto las ganas de trabajar, cuando descubrí que podía reinventarme en una profesión que la tuviera como base de mi emprendimiento. Gracias a la escritura...
Liderazgo y Conciencia Corporal
Como seres humanos somos mentales y emocionales. No obstante, nos identificamos mucho más con nuestra mente que con nuestras emociones. Venimos de una educación donde ser muy racional es más valorado que ser emocional. El mundo racional siempre ha tenido más buena...
Autobservación. Mirar mar adentro
“La mayoría de nuestras tensiones y frustraciones se derivan de la necesidad compulsiva de desempeñar el papel de alguien que no somos.” János Hans Seyle citado por Gabor Maté (2023). "Ser la mejor versión de nosotras mismas, mismos"; "Luchar constantemente por ser...
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Irene Aguilera: «Urge replantear los estereotipos sobre la vejez y fomentar una cultura de envejecimiento activo»
“El aumento en la expectativa de vida es y será una crisis psicosocial mundial y constituye al mismo tiempo una oportunidad personal en el sentido de que no hay marcha atrás: Seremos más mayores. Esto no es una tendencia cualitativa de carácter actitudinal que surge...
Apoyo sin #etiquetas a la Mujer Emprendedora
"No te voy a hablar de cualidades y de cantidad de mujeres que están haciendo cosas maravillosas. Hoy mi misión es pedir MÁS APOYO a las mujeres emprendedoras. Nada de pañitos calientes (se enfrían muy pronto). Y ese apoyo no es solo institucional, sino desde...





