#VocesVisionarias

Las opiniones expresadas en los artículos que escriben quienes forman parte de  las Voces Visionarias en cada edición, son de exclusiva responsabilidad de sus autoras y no necesariamente reflejan los puntos de vista de Visionarias.

Tu edad no es el problema. Tu zona de confort, sí.

Tu edad no es el problema. Tu zona de confort, sí.

"Este artículo no es para juzgarte. Es para invitarte a despertarte. A dejar atrás la narrativa de la “mujer que no sabe”, de la “mujer que ya no está en edad”, de la “mujer que se quedó atrás”. Porque tú no eres ninguna de esas.”En el artículo de la edición pasada,...

¿Por qué nos cuesta tanto hablar de la muerte?

¿Por qué nos cuesta tanto hablar de la muerte?

"Hablar de la muerte no significa vivir con miedo. Todo lo contrario. Es un recordatorio de que el tiempo es un recurso no renovable. Quien se permite mirar de frente su propia finitud, también comienza a decidir con más claridad dónde poner su energía.”Hablar de la...

¿Manifestar o recordar que ya somos manifestadores?

¿Manifestar o recordar que ya somos manifestadores?

"Desde el enfoque corporal y energético que trabajo, no manifestamos lo que queremos. Manifestamos lo que somos. Es decir, lo que habita en nuestro cuerpo, en nuestro inconsciente, en nuestro campo energético. Puedes querer abundancia, pero si tu cuerpo guarda...

Compras 2025: De la negociación al valor estratégico

Compras 2025: De la negociación al valor estratégico

"Cuando alguien me pregunta cuál es el valor real de compras, no hablo solo de ahorro, sino de cómo ayudamos a la empresa a ser más ágil, más sostenible y más competitiva. Y eso, sinceramente, es mucho más gratificante que cualquier descuento puntual.."Cuando pienso...

Encontrar tu voz: el arte de hablar desde tu corazón

Encontrar tu voz: el arte de hablar desde tu corazón

"Tu voz no es solo el sonido que emites; es el reflejo de tus pensamientos, emociones y valores más profundos. Hablar desde el corazón significa alinear lo que dices con lo que eres, un acto que fortalece tu autenticidad y genera conexiones más significativas con los...

Quería divorciarse…pero no tenía ingresos

Quería divorciarse.... y se acababa de dar cuenta de que dependía financieramente de su marido. ¿Cómo había pasado esto? Ni siquiera era consciente hasta que una amiga se lo señaló en una comida al hablar del tema. Todo empezó porque quería empezar de nuevo, iniciar...

Suzzanne Valandon, historia de resiliencia

Carol Dweck.- “Mindset. La actitud del éxito”Cuando me decidí a visitar el Museo de Montmatre de París no pensaba encontrar una de las historias más fascinantes y poco conocidas del mundo del arte durante los años de mayor explosión artística en París: la...

Inclusión Financiera con perspectiva de género

Destaca el Banco Mundial que la inclusión financiera es “el acceso que tienen las personas y las empresas a una variedad de productos y servicios financieros útiles y asequibles que satisfacen sus necesidades (como pagos y transferencias, ahorro, seguros y crédito) y...

Gánale la partida al 2023 al pasear con tu perro

Todas o casi todas las personas hemos empezado este 2023 con alegría, energías renovadas y el propósito de mejorar en aquellos aspectos que consideramos que flojean en nuestra vida o no nos sentimos en paz con ellos. O quizás queremos atrevernos con algo que no hemos...

¿Inglés oxidado?

Un mundo tan globalizado requiere un idioma internacional de negocio y nos guste o no, el inglés suele ser el idioma elegido por las empresas. A lo mejor me dices, Nicola, si es que yo no vendo activamente a anglosajones. Pues, aún así, puede que al día de mañana, te...

Nuestra relación con el dinero

Una de las mayores dificultades que encuentro en común entre la gran mayoría de mujeres que conozco y vienen a mis talleres, es el asunto de ponerle precio a su talento. Tasar el producto de su trabajo, cobrar lo que valen sus aportes, negociar sueldos, pedir aumento...

Aprende a cuidar tu cuero cabelludo durante el cáncer

La caída del cabello es uno de los síntomas más frecuentes de los tratamientos oncoterápicos y, aunque es bien sabido, no deja de suponer un importante malestar psicológico y también físico. En ocasiones, al hablar de autocuidados de la piel olvidamos el cuidado del...

Sin una autoestima saludable, no hay abundancia

La autoestima condiciona la relación que tengas con la abundancia. Si tienes la autoestima deteriorada, no te valoras y sientes mucha inseguridad, no podrás sentirte abundante, todo lo contrario, te sentirás escasa, limitada e insatisfecha. “La prosperidad infinita me...

Visionarias reales

Como mujeres siempre se nos ha relegado a puestos secundarios y nos ha sido más difícil acceder a puestos directivos, pero el mundo está cambiando y cada vez más hay más mujeres protagonistas. Queremos dar visibilidad a todas esas mujeres llenas de talentos que la...

Mujeres en la Ciencia

¿Te imaginas vivir sin WIFI? ¿O que los coches no tuvieran limpiaparabrisas? ¿Y qué sería de la vida sin la comodidad del lavavajillas? Reconozco que me resulta complicado imaginar mi día a día sin estos inventos; de hecho, no podría estar escribiendo este artículo...

¿Sabes cómo cuidar tu piel en invierno?

¿Te ocurre en estas fechas que aplicas tu crema hidratante y en minutos sientes sensación de tirantez? No hay señal más clara de  que tu piel está deshidratada y necesita más. Aplicar más cantidad de producto no es la solución. Si eres de las personas que utilizan los...

Los perros no son regalos

"Todos los perros, absolutamente todos los perros, independientemente de su tamaño, necesitan salir a la calle porque (...) necesitan salir para socializar, no sólo con otros perros sino con el ambiente, olores, sonidos, ver y sentir la vida".Los perros son nuestros...

Cuando tu cuerpo no responde como antes…

Conscious Design - Unsplash¿Te has preguntado alguna vez por qué de repente parece que tu cuerpo no responde  como antes? En la veintena, incluso treintena, ganabas un par de kilitos en unas vacaciones y con cuatro cambios en tu alimentación, moviéndote un poquito...

Violencias Invisibles

Foto de Kristina Flour (Unsplash)Te quiero contar una historia... “Érase una vez una rana que estaba nadando dentro de una cazuela llena de agua. Aunque ella no lo sabía, la cazuela se estaba calentando a fuego lento. Al cabo de un rato, el agua estaba tibia. A la...

El mundo está patas arriba

El mundo está patas arriba. Presente... Y pasó la pandemia, y salimos de casa asustados y, a la vez, esperanzados. Y llegó la crisis de los contenedores, la de la logística y la de la escasez de las materias primas. Y pareció que la guerra solo sería un momento. Y que...

La medicina necesita un enfoque feminista

Foto de Hal Gatewood (Unsplash)La Agencia Europea del Medicamento (EMA por sus siglas en inglés) discutía hace poco más de un año si se debía seguir vacunando contra el COVID-19 con la dosis de AstraZeneca por su posible vinculación con casos de trombosis (sólo 30...

Voces Visionarias, Voces Humanas para la Visibilidad

Me apasiona la inclusión y me apasiona el lenguaje. Esta es la razón por la que leo con avidez y escucho con atención toda información sobre lenguaje inclusivo. En este artículo te quiero animar a que tomes consciencia de cómo utilizas el lenguaje, para gestionar su...

Neni Visionaria en México

En México, las NENIS, representan al 21% de la población trabajadora"Hola hermosa, ya tengo tu pedido". "Nena, ¿dónde nos reunimos para entregar tu producto?" "Bonita, el color de esa prenda ya no esta disponible ¿qué otro color te agrada?".  En 2020, estas frases se...

¿Tiene tu piel el brillo de la Navidad?

Aunque no nos lo creamos, ya ha pasado casi un año y de nuevo, llegan las Navidades. La Navidad llega cargada de eventos y celebraciones; por lo tanto, es una época en la que nos gusta lucir nuestra mejor cara. Sin embargo, la falta de descanso aunada a las comidas...

El secreto de vivir sin inflamación

Me encuentro cada día en consulta a clientes que llegan con dolor, sufriendo con las digestiones y ardores, con el abdomen distendido de la inflamación que ya presentan; algunas de ellas, además con dolores musculares, con migrañas frecuentes…en cambio, me llama la...

Percepción de la Vejez en los Adultos

Foto de arty en Unsplash Se nos ha inculcado muy dentro de nuestro ser, que los adultos son la parte productiva de la sociedad. Muy dentro de nuestro ser, los adultos han absorbido el deber de ser la fuerza que mantiene, gracias a su trabajo, a los demás grupos de...

Querida familia…

Me di cuenta que yo sola os fui metiendo en esta peligrosa trampa, porque cuando yo no esté, necesitareis que alguien haga de madre, buscareis una madre o un padre que os salve de vuestras responsabilidades y en lugar de encontrar una pareja que os acompañe en el...

Un viaje muy complicado…el de mi cáncer de mama

Surgen esos miedos a soltar, a soltar lo que creías que dependía de ti, a soltar lo que los demás dirán de ti, a soltar si lo que quieres hacer “valdrá o no valdrá”, a soltar esas ganas de controlarlo todo porque sabes que en el fondo controlarlo todo te daba...

Teta ausente

"...Sabes que ya no son sus pechosSino lo épico tatuado en sus almasLo que de ellas te atrae." Toda humana existencia vino de un parto adolorido El crío no nace limpio de traumas ¿Acaso sentir el sufrimiento de la madre naturaleza al pujar para parir Con su placenta...

«No estoy triste, estoy cansada»

Hay el doble de prevalencia de depresión entre las mujeres que en los hombres. Según distintos estudios, esta prevalencia no está relacionado con factores biológicos (ni hormonal ni anatómico) sino a motivos psicosociales relacionados con situaciones de stress...

Las mujeres somos más pobres de tiempo

En 28 años se ha registrado un incremento de la fuerza laboral femenina hasta 2018, de un 11%, obviamente un incremento leve y además truncado por los efectos de la pandemia. Aún así, las labores de cuidados siguen intactas bajo la responsabilidad generalizada y...

El suelo pegajoso era esto…

Esto de cuidar es una rueda come mujeres, que te obliga a tener que poder con todo sin quejarte, con mínimos apoyos y la falta de solidaridad de muchas empresas que se hacen oídos sordos y ojos ciegos ante estas realidades que vive la mayoría de sus empleadas.Foto de...

La pobreza tiene género

La discriminación salarial supone el mayor exponente de desigualdad que acompaña toda la vida de las mujeres e impide alcanzar la igualdad real y efectiva de la sociedad.El género y la pobreza están estrechamente interconectados exponiendo a mujeres y niñas a una...

La historia de muchas…

Aprendemos cómo son las “cosas”, dónde están, cómo se usan y, con el tiempo, aprendemos cómo somos nosotras respecto a ellas. Vamos a la escuela, jugamos, imitamos a nuestros mayores, leemos cuentos, vemos dibujos animados, películas de Disney o Pixar….Para definir y...

Sí, tengo más de 45. ¿Y qué?

Estaba en shock. Enfadada… Preocupada. Perdida. Su cabeza saltaba de un tema a otro. No paraba. Ella se había leído los informes de la UN o la última Encuesta de Población Activa (la EPA) sobre el “Edadismo” y no eran motivadoresFuente: Marcus Aurelius (Pexels)No se...

La culpa como una barrera para el éxito

Cuando las feministas hablamos sobre desigualdad de género, de la brecha salarial, techo de cristal y suelo pegajoso, inequidad en la repartición de trabajo no remunerado o sobre la feminización de la pobreza, muchas personas lejos de entender que todos estos...

El cuerpo siempre avisa

Foto de María Gabriela BermúdezEl cuerpo siempre avisa. El de mama fue mi segundo. Me dolía constantemente el seno derecho, resolví hacerme una mamografía. Mi madre acababa de morir de cáncer de pulmón con metástasis en la cabeza. Y a pesar de la dolorosa pérdida, yo...

Salud psicológica en mujeres con cáncer de mama

Fuente: Shotprime9 recomendaciones para cuidar tus emociones y la autoestimaEl impacto del diagnóstico de cáncer de mama, es como una ola que golpea el corazón y revuelve todo tu ser. Cuidar tu salud emocional y autoestima es fundamental para poder afrontar la...

Estética Oncológica: una especialidad con mucho corazón

¿Cuál fue el detonante que me llevó a tomar acción y formarme en Estética Oncológica? Hace ya más de 8 años pero nunca olvidaré a aquella clienta entrando en mi centro, la noté apesadumbrada, se sentó frente a mi mesa y me dijo “Vicky tengo cáncer de mama y no sé qué...

Importancia de la oncoestética para el paciente oncológico

El diagnóstico de cáncer es con mucha probabilidad una de las noticias más duras que puede recibir una persona y, aunque en la actualidad el pronóstico de supervivencia es muy esperanzador, sus secuelas físicas y emocionales dejan una profunda huella.Foto de Sarah...

Tu imagen habla de ti

«La belleza comienza en el momento que decides ser tú misma» Coco ChanelFoto de Antoni Shkraba (Pexels)¿Has sentido alguna vez que tu imagen no es fiel a quién tú eres? ¿Te vistes siguiendo códigos que no van contigo por miedo a fallar? ¿No te atreves con determinadas...

Un modelo de Turismo Generativo

Fuente: Freepik (PCH Vector)Mi nombre es Isabel Sánchez Tejado y mi trabajo consiste en ayudar a los responsables de los territorios rurales que están en riesgo de despoblación, a transformarlos en destinos turísticos sostenibles, mediante el Método de Turismo...

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